镜花水月一起看海 发表于17-02-17 23:37:38

蜕变第三天,继续来絮叨絮叨,貌似开始是最难的,所以,一定不能让自己泄气。。。 早饭和自己想的有点出入,我买了烤榛果咖啡和火腿三明治,同事买了小笼包子,但是,她那个小笼包子好大,一屉四个,我看着特别的想吃,拿着三明治换了人家两个包子,其实同事没要换,其实两包子加一个三明治我也吃的了。。。 上午开会的时候,领导要我陪她出去一趟,在等她的时候看到旁边有楼梯,我就爬了四个来回,大腿感觉好酸,呜呜呜,仅仅爬了四层就这样,我得有多缺练呀。。。 午饭还是和同事一起吃的,今天特意让自己少吃一点,一份鱼香肉丝,一份土豆丝,一碗米饭,一共花了十四块钱,同事甲点的鱼香肉丝和麻婆豆腐,同事乙点的土豆烧牛肉,土豆丝,感觉今后就这样吃吧,偶尔腐败一次可以接受。。。 下班计划继续快走去,因为明天是周末,不知道是不是有时间运动,所以,今天想多走一会,当然了,不想太晚回家,可能就多走一两站地,可能会走的比平时快一点。。。 天气越来越暖和啦,炎热的夏天还没到,这个时间运动是最好的,前天减了一天,昨天减了四两,也许明天纹丝不动,但是一定要坚持,其实,这两天的天气都不是很好,昨天前天阴天,而今天又是大风,既然已经开始了,那么,就不要放弃。。。

镜花水月一起看海 发表于17-02-17 23:37:45

纱..

阿哥阿 发表于17-02-18 06:12:58

开心

阿哥阿 发表于17-02-18 06:12:59

快乐

阿哥阿 发表于17-02-18 06:13:00

加油

阿哥阿 发表于17-02-18 06:13:02

看看

じ★ve暖暖♀ 发表于17-02-18 06:16:16

开心

じ★ve暖暖♀ 发表于17-02-18 06:16:17

加油

じ★ve暖暖♀ 发表于17-02-18 06:16:18

快乐

じ★ve暖暖♀ 发表于17-02-18 06:16:20

看看

楚婉如 发表于17-02-18 06:26:14

开心

楚婉如 发表于17-02-18 06:26:16

加油

楚婉如 发表于17-02-18 06:26:17

快乐

萌萌滴呀 发表于17-02-18 06:29:11

开心

萌萌滴呀 发表于17-02-18 06:29:12

加油

萌萌滴呀 发表于17-02-18 06:29:14

快乐

萌城小哥 发表于17-02-18 07:10:37

开心

萌城小哥 发表于17-02-18 07:10:38

快乐

萌城小哥 发表于17-02-18 07:10:39

加油

香甜味儿 发表于17-02-18 07:11:20

开心

香甜味儿 发表于17-02-18 07:11:21

快乐

香甜味儿 发表于17-02-18 07:11:22

加油

香甜味儿 发表于17-02-18 07:11:24

看看

青柠宝儿 发表于17-02-18 07:13:00

开心

青柠宝儿 发表于17-02-18 07:13:01

快乐

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