枯叶蝶的柠檬泪 发表于17-02-17 10:31:21

现在没什么感觉就到周末啦,而我貌似还有些期待上班。。。 上班不仅仅是可以休息休息,可以手机爬上来玩会,上班的时候饮食好控制,上班的时候运动好坚持,上班的时候作息相对要规律很多。。。 休息的时候跟着宝宝一起起床,他们通常九点多起来,给他们换尿布,穿衣服,喂奶,他们通常都不会很配合,折腾完就差不多十一点啦,我的早饭是吃还是不吃呢?如果这个周末还是如此,我就选择不吃啦,如果八点半之前,就吃碗黑芝麻糊吧。。。 连续三天不吃晚饭,也就连续三天没有吃妈妈做的饭啦,周末中午的两餐都要在家里吃,我能不能好好的把握住自己?我感觉这是很关键的一个问题,管住了嘴巴就可以很好的坚持下去。。。 其实,最重要的就是运动问题,现在到了周末,我基本上就是零运动,要想运动,如何创造条件?不愿意换衣服,闲麻烦,那周末就家里运动?郑多燕?还是原地快走原地跑?我感觉在家里运动需要花费的时间更多。。。 老公明天下午的飞机回来,我想着晚上是不是出去快走几圈,为了省时间,可以跑跑走走,或者孩子下午睡觉的时候我出去,收拾屋子留到有空再说,反正休息一天就是带娃,锻炼,家务,最后都干了就好。。。

枯叶蝶的柠檬泪 发表于17-02-17 10:31:38

纱..

唐暖秋 发表于17-02-17 10:34:55

看看

唐暖秋 发表于17-02-17 10:34:58

快乐

唐暖秋 发表于17-02-17 10:35:02

加油

唐暖秋 发表于17-02-17 10:35:06

开心

苏朵儿 发表于17-02-17 10:44:21

么么哒

苏朵儿 发表于17-02-17 10:44:44

周末愉快

苏朵儿 发表于17-02-17 16:42:43

管住嘴

苏朵儿 发表于17-02-17 16:42:51

迈开腿

苏朵儿 发表于17-02-17 16:42:55

加油

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